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L'Athlé Fit : Une nouvelle pratique ATHLE fun et moderne, créée à partir de besoins de terrain et inspirée de la préparation physique générale, du décathlon, du fitness et des concepts modernes des salles de sport.
DE QUOI S’AGIT-IL ?
Un programme varié et ludique, basé sur les fondamentaux de l’athlétisme, pour entretenir sa forme à tout âge. Les séances, adaptées à chacun, permettent de développer endurance, souplesse, équilibre et tonus en toute sécurité.
Elle se caractérise par :
La 1ère séance a été réalisée le lundi 28/04/25 sous le soleil :
Vous êtes intéressé(e) pour tester l'Athlé Fit à l'USSP Athlétisme ?
Séance tous les lundis soirs de 18h30 à 19h30 au Stade Camélinat à Saint Pierre des Corps
Ouvert aux non-licenciés sur production d'un PPS de moins de 3 mois à la date de la séance et 5€ de participation.
Contact : Sylviane Gourdon : sylvianeg37@gmail.com
